Pemilihan cemilan sehat itu sendiri sekarang sangat banyak dipioritaskan seperti:
cemilan sehat untuk diet
cemilan sehat untuk ibu hamil
cemilan sehat untuk anak-anak
cemilan sehat untuk penderita diabetes
cemilan sehat untuk anak sekolah
cemilan sehat untuk bayi
Ada juga yang dikhususkan untuk moment tertentu seperti cemilan sehat untuk hari lebaran.
Pada umunnya banyak sekali jenis cemilan sehat seperti:
- Cemilan sehat Es Krim rendah lemak yang mengandung 100 kalori
cemilan sehat es krim |
- Cemilan sehat buah pisang yang kaya dengan vitamin B6, vitamin C, pisang juga kaya akan serat yang bagus buat pencernaan kita. Sebuah pisang juga mengandung kurang lebih 460 miligram kalium.
cemilan sehat buah pisang |
- Cemilan sehat wortel mengandung 17.158 internasional unit (IU) vitamin A
cemilan sehat wortel |
- Cemilan sehat Popcorn mengandung 93 kalori dan 1,5 gram lemak. Selain itu, popcorn juga mengandung zat antioksidan penting, vitamin B, vitamin E, magnesium dan serat.
cemilan sehat popcron |
- Cemilan sehat brokoli kaya nutrisi ini juga menawarkan folat dan sejumlah vitamin
cemilan sehat brokoli |
- Cemilan sehat agar-agar mengandung kalori yang sedikit dan mampu menahan lapar cukup lama.
cemilan sehat agar-agar |
- Cemilan sehat Biskuit mengandung banyak susu dan dapat memenuhi kebutuhan kalsium Anda.
cemilan sehat biskuit |
- Cemilan sehat kacang almond dengan sebanyak 14 butir kacang almond = 98 kalori
cemilan sehat kacang almod |
- Cemilan sehat Smoothie Bluberi mengandung = 93 kalori dan kalsium serta antioksidan.
cemilan sehat smoothie bluberi |
- Cemilan sehat Yogurt dan keju, Kedua makanan ini juga merupakan pilihan yang baik untuk sumber kalsium. Yogurt atau Frozen yogurt dapat dikombinasikan dengan berbagai buah-buahan atau topping lainnya seperti sereal, biskuit yang memiliki kandungan mineral seperti fosfor dan magnesium.
cemilan sehat yogurt dan keju |
Dari berbagai macam pilihan diatas ada jenis cemilan sehat yang didalamnya mengandung kacang-kacangan, oat, buah-buahan kering dan masih banyak lagi yaitu cemilan sehat Granola. Yang bisa digunakan untuk cemilan sehat untuk diet, ibu hamil dan anak-anak. Cemilan sehat granola sangat menjanjikan untuk cemilan atau makanan ringan keluarga anda yang selalu menjaga kesehatan.
CEMILAN SEHAT GRANOLA |
Banyak sekali cemilan sehat granola dengan brand tersendri salah satunya cemilan sehat Granola Wainat dengan komposisi: Rolled Oats, Almond Nuts, Coconut Sugar, Pumpkin Seeds, Sunflower Seeds, cinnamon Powder, Seedless Raisin, Cashew Nuts, Cranberry. Yang pastinya sangat banyak manfaat untuk tubuh anda agar selalu tetap sehat walaupun sering memakan cemilan.
ini cemilan sehat yang bisa dicampur dengan makanan lain, mantap dahh
ReplyDelete